コーラを飲みながらブログ書いてます。夜中の0時半。
なんでか解らないんだけど、10時に床についてからこの時間に毎日中途覚醒するんですよね。一時とか一時半とか、場合によっては三時なんて日もありますけど。

餃子作りたくてひき肉解凍してたのにカチンコチンのままなので、しょうがないから昨日は昼間旦那さんとカラオケに行ってきました。ガストでのんびりしようかと思ったら全席禁煙タイムだったのね。それで急遽近くのカラオケ屋さんへGO
ほんと、この辺に純喫茶があったらなぁ。通い詰めるんだけど…(・ω・)

この頃分煙から禁煙のお店が増えて、喫煙者の肩身がどんどん狭くなってますね。
居酒屋さんでも禁煙の所あるっていうもんな～。酒と珈琲と煙草って、少なくとも私の中ではセット扱いなので行くところなくなっちゃって困ります。

お一人様の時はこういうトコ行ってのんびり読書を楽しみながら長居してました。喫煙しながらね。最近は本も読んでないなぁ。最後に買った文庫本は羊と鋼の森でした。病状悪くて読めてないまま一年が過ぎてしまった；

でも来月には映画に行く予定です。陰性が酷くて徒歩一分の公園にさえ行けない時期があったんですよ。その頃に比べると出かけて歩けるだけまだ物凄く病状改善してるといえるかな。一回目に来た陰性が本当に地獄でしたからね。今は二回目か～。
絵を描く気力は全然湧かないままだけど、その分出かけるようにはなれてると思いたいです。

カラオケも行ったのは数年ぶりかな。最後に行ったのがいつだったかも定かじゃないんですけど、ずっと歌ってないと歌い方忘れちゃいますね。高音域があまりにも出なくて喉がカッスカスでした(笑)　でも楽しかった！
近所にあるのでまた月に数回通おうかな。最近の曲も歌えるようになりたいです。
酒とたばこで喉が焼けてるから、昔より声出なくなってるかもしれない。昔はすごい通ってたんですよ、カラオケ。年単位のブランク取り戻すっていったらゆるくないよ～！
でもその頃から煙草は吸ってたから、歌い続けてる間に感覚取り戻せるかな。のびのびとストレス（？）発散したいですね♪

昨夜は旦那さんと串鳥に行ってきました。鶏レバー美味しかった～(^ω^)🎶
二人で何本串食べたんだろう、数えてないや。
串鳥ってアレです、道民のソウルフード的居酒屋さんです。生とハイボール連荘でした。
酔っぱらって帰ってきてから一時間意識が落ちました。給料日だったんですよ、今日。

……さて。このブログを読んでくださってる方がどのくらいいらっしゃるのかわかりませんが、他の人って「怒り」をどう処理しているのかなというのをちょっと聞いてみたいな、と最近思ってます。もちろんレスポンスが来るとは思ってないけども……。

私の旦那さんは沸点低めな反面怒ったらあとはさっぱりしてるんですけど、私は沸点高めなので怒ることが極端に少なく、その代わり一旦怒ったらもうアウトというタイプだったりします。
たぶんストレス発散の仕方が下手なんでしょうね、耐性はあっても。

普通の、といったら語弊がありますが、ごく一般的にはイライラした時に物に当たったりヒステリックになったり、俗にいうキレるという状態になることってあると思うんですよ。限界値に達する前に細かく小爆発を繰り返して、大爆発になるのをちゃんと防げてる。
その点私はぼんやりしてるので、何かあっても後からモヤモヤする程度で怒りを知覚するのも遅かったり。大抵のことは水に流して終わりにしてしまいます。ほんとはバッググラウンドで積み重なっているものってある筈なんだよな、そういう時。

昔は性格違ってたような気がするんですよ。もっとハッキリものを言うタイプで沸点も低かったような。今はぽやーっとしてますが(・ω・)
年を取ったぶんだけ大人になれているからか、というとそうでもないような？？

一個だけ、ずっともやもやし続けてるのと同時に、これは怒ってるんだなと思うことが今でもはっきりとあるんですが、怒ってるよ！ということをなぜ言わなかったのか後悔するのと同時に、言うことが正解だったのか、それとも言わずにおいてよかったのか未だに迷います。

小爆発の時点で喧嘩になるケースもあるじゃないですか。感情に感情で返したら当然ぶつかりますよね。私はそれも嫌なんですよ。いがみ合うっていうか、エゴとエゴのぶつかり合いっていうか。
もちろん意見や提案の類を否定と捉える人とは議論ができません。自分も相手も冷静でなければならないのは大前提として、それでも自分の怒りを相手に伝えることって必要なんでしょうかね？　場が険悪になってしまったり、相手が沈黙してしまった場足は？　とかいろいろ考えちゃって、結局言わないまま時が過ぎるパターンばかりです。

怒りの処理の仕方、皆さんはどうしてるんでしょうか。喧嘩にならずに話し合いで解決できてますか？　相手が悪いのに認めない場合なんかは結構最悪のケースに発展しやすいように思いますが、怒りを適切に処理する方法については長年考えさせられてます。

限界になったらぶん投げる！の繰り返しじゃダメなんだよな～_(:3 」∠)_
冷静に伝えて、相手も冷静に返してくれればそれが一番なんですけどね。

Top 10 Violin Covers Of 2018 ( By Ember Trio )
旦那さんがすっかりはまっているEmber Trioを張り付けてみる。
youtubeに上がってるコレが今一番のお気に入りらしく。ほぼ、じゃなく毎日聴いている模様。
確かにものすごく恰好いいんですよね、Ember.トップ10入りの洋楽カバーしてて、メドレーにして演奏してます。
確か日本の番組でも特集されてたって旦那さんは言い張るんだけど、検索してみても日本のTV番組に出てきてた形跡がないので真偽は謎のままです。

旦那さんはB系の音楽が好きで、私はというと広く浅く聞く感じ。ロキノン系好きですね。最近はあまり聴いてないけど、ラジオで気になった曲からアーティストの音楽に入り込むことが多かったかも。

先日ね、喧嘩までいかないんですけど色々話し合いをしました。お互いの趣味についてとか、押し付け合ってないかとか。
旦那さんの趣味が音楽鑑賞で、ほぼ一日聴きっぱなしなので、それが私の疲れにつながっていたんですよね。パソコンで一日中好みから逸れた（とまではいかないんだけど…）音楽を聴かされ続ける環境だったので、ちょっとストレスになっていたんですよ。
ウォークマンで聴くように改善してもらいました。

私が初婚で旦那さんが再婚なので旦那さんは結婚生活を経験してるんですが、こうして折り合いをつけていくことで「お互い結婚一年生だね」という結論に。前に奥さんいたとしても、私との結婚は一年経ったか経たないだし、私は初婚だし。

いつまでも夫婦仲良く過ごすために対話って必要だな～と再認識しました。
毎晩抱き合って眠るんですよ、ベッドで。旦那さんは寂しがり屋で、私はというと一人っきりの環境がなかったらいけないタイプなので、夜中にこうしてブログなりTwitterなりさせてもらってます。個人の部屋とか特にないので、生活スペースは一緒なんですよ。そんなに広いマンションでは暮らしていません。だからですかね、四六時中一緒にいて互いのストレスにならないように折り合いをつけていく話し合いってどうしても必要なんですよね。

SPOONやってた時から何かがちょっとずつズレ始めて、夫婦の時間が取れなくなっていったのでブログに変更したんですが、私はというと趣味を見つけると時間を忘れてのめり込むタイプなので、独身時代とは違うんだなぁとしみじみ実感しています。
お一人様もいいけれど、一生一人ぼっちなのは嫌だったんだよね。年も年だし、私は今の旦那さんと知り合うまでは婚期は終了したものだと思ってたんだけど。人生何が起こるかわかりませんね。

でも結婚って簡単なようでいて難しいです。一人と一人で二人でもあるけれど、二人で一つでもあるので、マイペースなままではいられない。それは一緒に暮らし始めてから痛感してます。お互い労り合いながら暮らしていきたいですね。そういう夫婦でありたいです。